When learning Dutch, expanding your vocabulary concerning health and wellness can be incredibly beneficial, especially if you’re planning to live in or visit the Netherlands. The following terms cover a range of topics from medical conditions to fitness activities.

Gezondheid
The Dutch word for health. It encompasses a state of complete physical, mental, and social well-being.
Hij investeert veel in zijn gezondheid door te sporten en gezond te eten.

Ziekenhuis
This word means hospital in Dutch, a place where people receive medical treatment.
Ze moet naar het ziekenhuis voor een operatie.

Huisarts
A general practitioner or family doctor.
Ik moet een afspraak maken met de huisarts voor een jaarlijkse check-up.

Apotheek
The Dutch word for pharmacy or drugstore, where you can get prescription medicines.
Kan je deze recept bij de dichtstbijzijnde apotheek halen?

Hoofdpijn
The term for headache.
Ik kan niet werken vandaag; ik heb een verschrikkelijke hoofdpijn.

Spierpijn
Muscle ache or soreness.
Na de marathon had hij overal spierpijn.

Vermoeidheid
This translates to fatigue or tiredness.
Vermoeidheid is een veelvoorkomend symptoom van griep.

Gewicht
Refers to weight, often in the context of body weight.
Ze volgt een dieet om gewicht te verliezen.

Ontspanning
Means relaxation, very important for overall wellness.
Yoga is voor mij de beste vorm van ontspanning.

Voeding
The Dutch term for nutrition or nourishment.
Goede voeding is essentieel voor een gezond leven.

Dieet
Diet, referring to the customary food and drink of a person.
Hij moet een speciaal dieet volgen vanwege zijn allergieën.

Fitness
Similar to the English word, it refers to physical health and overall fitness.
Fitness kan zowel in de sportschool als thuis worden gedaan.

Trainen
To train or exercise.
Zij traint voor de halve marathon die volgende maand plaatsvindt.

Sporten
Means sports, and it also can imply the action of playing sports or exercising.
Veel mensen sporten om gezond te blijven.

Geestelijke gezondheid
This phrase stands for mental health.
Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als fysieke gezondheid.

Stress
Stress, a state of mental tension and worry caused by problems.
Ze heeft veel stress vanwege haar nieuwe baan.

By incorporating these Dutch health and wellness vocabulary words into your daily practice, you will be better equipped to take care of your well-being while in the Netherlands. Whether you’re discussing symptoms with a huisarts or planning your fitness routine, these words are key stepping stones on your language learning journey.