Termos Relacionados a Esportes
Sport
A palavra sport em africâner refere-se a qualquer atividade física competitiva ou recreativa. É o termo geral para esporte.
Ek hou daarvan om verskillende sport te speel.
Atleet
Atleet significa atleta, uma pessoa que pratica esportes ou atividades físicas regularmente, geralmente competindo em eventos esportivos.
Sy is ‘n baie talentvolle atleet.
Span
Span traduz-se como equipe ou time, referindo-se a um grupo de pessoas que trabalham juntas para alcançar um objetivo comum em um esporte.
Ons span het gister die wedstryd gewen.
Wedstryd
A palavra wedstryd significa jogo ou partida, um evento competitivo onde dois ou mais participantes ou equipes competem entre si.
Die wedstryd begin oor tien minute.
Oefening
Oefening refere-se ao treino ou prática, a atividade de treinar ou praticar uma habilidade específica, especialmente em esportes.
Ons het elke dag oefening vir die toernooi.
Afrigter
Afrigter significa treinador ou coach, a pessoa responsável por treinar e orientar atletas ou equipes.
Die afrigter het ons baie gehelp met ons tegniek.
Toernooi
Toernooi refere-se a torneio, uma série de competições esportivas entre várias equipes ou indivíduos.
Ons gaan aan die nasionale toernooi deelneem.
Medalje
Medalje significa medalha, um prêmio dado a vencedores ou participantes de um evento esportivo.
Hy het ‘n goue medalje gewen.
Kampioen
Kampioen é o termo usado para campeão, alguém que venceu uma competição ou torneio.
Sy is die nuwe kampioen in swem.
Skou
Skou refere-se a uma exibição ou demonstração, frequentemente usada em contextos esportivos para descrever uma apresentação ou exibição de habilidades.
Die gimnaste het ‘n wonderlike skou gehou.
Termos Relacionados ao Condicionamento Físico
Fiksheid
A palavra fiksheid refere-se a condição física ou aptidão, o estado de estar fisicamente saudável e em forma.
Fiksheid is belangrik vir ‘n gesonde lewe.
Oefensessie
Oefensessie significa sessão de treino, um período dedicado à prática de exercícios físicos.
Ek het elke oggend ‘n oefensessie by die gimnasium.
Kragoefening
Kragoefening refere-se a exercício de força, atividades físicas focadas em aumentar a força muscular.
Kragoefening is belangrik vir spierontwikkeling.
Uithouvermoë
Uithouvermoë significa resistência, a capacidade de sustentar atividades físicas por longos períodos.
Goeie uithouvermoë is noodsaaklik vir langafstand hardloop.
Strek
Strek refere-se a alongamento, exercícios que aumentam a flexibilidade dos músculos.
Dit is belangrik om voor en na oefeninge te strek.
Joga
Joga é o termo usado para yoga, uma prática física, mental e espiritual que envolve posturas, respiração e meditação.
Joga help om stres te verminder en buigsaamheid te verbeter.
Kardio
Kardio refere-se a exercícios cardiovasculares, atividades que aumentam a frequência cardíaca e melhoram a saúde do coração.
Kardio oefeninge sluit hardloop, fietsry en swem in.
Fiksheidsentrum
Fiksheidsentrum significa centro de fitness ou academia, um local equipado com máquinas e pesos para exercícios físicos.
Ek gaan drie keer per week na die fiksheidsentrum.
Afkoel
Afkoel refere-se ao processo de relaxamento após um exercício intenso, geralmente com exercícios leves de baixa intensidade.
Moenie vergeet om te afkoel na einde van jou oefensessie nie.
Dieet
Dieet significa dieta, o regime alimentar de uma pessoa, especialmente aquele que visa melhorar a saúde ou atingir objetivos específicos de condicionamento físico.
’n Gesonde dieet is noodsaaklik vir fiksheid.
Conclusão
Aprender termos relacionados a esportes e condicionamento físico em africâner não só enriquece seu vocabulário, mas também aprofunda sua compreensão cultural e prática do idioma. Com este guia, esperamos que você se sinta mais preparado para discutir e participar de atividades esportivas e de fitness em africâner. Lembre-se de praticar regularmente e incorporar essas palavras em seu dia a dia para internalizá-las completamente. Boa sorte na sua jornada de aprendizagem!
