Als ervaren taaldocent is het mijn passie om taalbarrières te doorbreken. Vandaag wil ik het hebben over het bespreken van gezondheid in het Oekraïens. Gezondheid is een universeel onderwerp en het vermogen om je gezondheid in een andere taal te bespreken, kan extreem nuttig zijn. Of je nu op reis bent in Oekraïne, met Oekraïense vrienden praat of gewoon je taalkennis wilt uitbreiden, de volgende zinnen en woorden zullen je goed van pas komen.

Здоров’я (gezondheid)
De algehele staat van welzijn van een persoon.
Я дбаю про своє здоров’я.

Лікар (arts)
Een gekwalificeerde beoefenaar van de geneeskunde.
Мені потрібно відвідати лікаря.

Ліки (medicijnen)
Substanties gebruikt om ziekten te behandelen of symptomen te verlichten.
Ліки треба приймати вчасно.

Аптека (apotheek)
Een winkel waar medicijnen worden verkocht.
Я купив ці ліки в аптеці.

Боль (pijn)
Een onplezierig sensorisch en emotioneel ervaren gekoppeld aan daadwerkelijke of potentiële weefselschade.
В мене болить голова.

Температура (koorts)
Een verhoging van de normale lichaamstemperatuur, vaak als gevolg van een infectie.
У мене висока температура.

Хворіти (ziek zijn)
Het lijden aan een ziekte of slecht voelen.
Я хворію, мені потрібно ліжко.

Госпіталь (ziekenhuis)
Een instelling die medische behandeling biedt aan personen met gezondheidsproblemen.
Він у госпіталі після операції.

Імунітет (immuniteit)
Het vermogen van het lichaam om zich tegen ziektes te verdedigen.
Щеплення підвищують рівень імунітету.

Дієта (dieet)
Het gecontroleerde eten en drinken van een persoon om gewicht te verliezen of gezondheid te behouden.
Я дотримуюсь особливої дієти за порадою лікаря.

Втома (vermoeidheid)
Een gevoel van extreme fysieke of mentale uitputting.
Останнім часом я постійно відчуваю втому.

Вітаміни (vitamines)
Organische verbindingen die essentieel zijn voor het goed functioneren van het lichaam.
Я їм фрукти, щоб отримати вітаміни.

Харчування (voeding)
De processen waarbij een organisme voedsel opneemt en verwerkt.
Здорове харчування – це важливо для мого здоров’я.

Вага (gewicht)
De zwaartekracht uitgeoefend op een lichaam.
Я стежу за своєю вагою.

Тренування (training)
Het uitvoeren van oefeningen om fitness te verbeteren of vaardigheden te ontwikkelen.
Тренування допомагають мені залишатися у формі.

Стрес (stress)
Een toestand van emotionele of mentale spanning voortkomend uit uitdagende of veeleisende omstandigheden.
Я намагаюсь уникати стресу в роботі.

Gezondheidsgerelateerde gesprekken kunnen ook gaan over gevoelens of ervaringen gerelateerd aan welzijn, daarom is het nuttig om de volgende termen te kennen:

Самопочуття (welzijn)
De ervaring van gezondheid, geluk en voorspoed.
Моє самопочуття останнім часом покращилось.

Настрій (stemming)
Een tijdelijke staat van de geest of gevoelens.
Настрій у мене сьогодні чудовий!

Het bespreken van symptomen met bijbehorende werkwoorden is ook belangrijk:

Кашляти (hoesten)
Het plotseling krachtig uitademen van lucht uit de longen.
Не перестаю кашляти, мабуть, застудився.

Чихати (niezen)
Het instinctieve uitstoten van lucht uit de neus en mond door irritatie.
Коли я чхаю, завжди використовую носовичок.

Vraagzinnen zijn essentieel voor de communicatie over gezondheid, hier zijn een paar voorbeelden:

Як ти себе почуваєш? (Hoe voel je je?)
Як ти себе почуваєш після прийому ліків?

Що тебе болить? (Wat doet pijn?)
Що тебе болить, коли ти ковтаєш?

Ти вже був у лікаря? (Ben je al naar de dokter geweest?)
Ти вже був у лікаря з цим горлом?

Als je deze woorden en zinnen leert, ben je goed voorbereid om te praten over gezondheid en welzijn in het Oekraïens. Maar onthoud dat het volgen van een gesprek ook een goed begrip van de context vereist, dus blijf oefenen en leer zoveel mogelijk!