Nell’apprendimento della lingua svedese, così come in ogni lingua straniera, incontrare vocaboli pertinenti ad ambiti specifici può aumentare la nostra comprensione e padronanza della lingua stessa. Lo svedese, con la sua affascinante sonorità e pulizia melodica, offre una varietà di termini legati ad attività sportive e al fitness che potrebbero tornare utili in diversi contesti comunicativi. In questa esplorazione di lessico, ci concentreremo su alcune parole svedesi che descrivono diversi sport e attività di fitness.

Fotboll – questo termine è facilmente riconoscibile in quanto corrisponde all’italiano “calcio”. In Svezia, il fotboll è molto popolare e rappresenta lo sport nazionale.

Mina vänner och jag spelar fotboll varje helg.

Simning – ovvero il nuoto. È un’attività molto apprezzata e praticata in Svezia, soprattutto durante l’estate nei numerosi laghi e nel mare.

Simning är bra för hälsan.

Ishockey – noto semplicemente come hockey in italiano, è uno sport estremamente seguito in Svezia, con una lega professionistica molto competitiva.

Ishockey är mycket populärt i Sverige.

Längdskidåkning – si riferisce allo “sci di fondo”. Questa disciplina trova molti appassionati soprattutto nei paesi nordici a causa delle loro condizioni climatiche.

Längdskidåkning är en god utmaning för kroppen.

Innebandy – meglio conosciuto come “floorball”. È uno sport di squadra praticato principalmente al chiuso con regole simili a quelle dell’hockey su prato.

Innebandy är en väldigt rolig sport att spela med vänner.

Styrketräning – il “body building” o allenamento della forza muscolare. Molto importante per chi vuole migliorare la propria forma fisica e forza.

Jag gör styrketräning för att bli starkare.

Gymnastik – “ginnastica”. È una pratica sportiva che comprende esercizi che richiedono forza, flessibilità e coordinazione.

Barnen tränar gymnastik varje torsdag.

Friidrott – termine che raggruppa le “attività di atletica leggera”, come la corsa, il salto in lungo o l’alto, e il lancio del peso.

Många skolor har friidrott på schemat under våren.

Zumba – nonostante l’origine di questa disciplina non sia svedese, la zumba ha guadagnato una crescente popolarità anche in Svezia come attività di fitness divertente e ad alto impatto energetico.

Zumba är en kul väg att hålla sig i form.

Pilates – è un sistema di esercizi di fitness sviluppato all’inizio del XX secolo da Joseph Pilates. È praticato a livello mondiale, incluso in Svezia.

Pilates hjälper mig att förbättra min hållning.

Skidåkning – ovvero “sciare”. La Svezia, con i suoi paesaggi innevati e le sue montagne, offre opportunità perfette per chi ama questo sport.

Vi åker till fjällen för att åka skidor varje vinter.

Yoga – pratica millenaria che ha assunto vari stili e forme nel corso dei secoli. Lo yoga è molto apprezzato anche in Svezia come attività per migliorare la flessibilità corporea e lo stato mentale.

Jag går på en yogakurs för att hitta balansen i mitt liv.

Kampsport – le “arti marziali”. Molti svedesi praticano discipline come judo, karate, taekwondo, per la loro efficacia nell’autodifesa e nel miglioramento del fitness fisico e mentale.

Kampsport ger både fysisk och mental träning.

Cykel – la “bicicletta”. Andare in bicicletta è sia un ottimo esercizio fisico che un modo di spostarsi ecologico e diffuso in tutta la Svezia.

Jag cyklar till jobbet varje dag, även på vintern.

Skridskoåkning – il “pattinaggio su ghiaccio”, un altro sport molto apprezzato in paesi dal clima freddo come la Svezia, sia come attività ricreativa sia a livello agonistico.

Barnen älskar att skridskoåka på vintern.

Boxning – “pugilato”. Questa disciplina combattiva è praticata sia come sport da competizione che come forma intensa di allenamento fitness.

Boxning är ett utmärkt sätt att bygga styrka och kondition.

Questi sono solo alcuni esempi di come la lingua svedese esprime i vari ambiti sportivi e del fitness. Imparare e utilizzare questo vocabolario può rivelarsi molto utile per chi ama l’attività fisica e desidera arricchire il proprio bagaglio linguistico, in vista di una visita in Svezia o semplicemente per accrescere le proprie conoscenze personali. Ricordate che la pratica costante e l’interazione con madrelingua svedesi possono portare a una rapida comprensione e utilizzo di questi termini nel contesto corretto. Buona fortuna con l’apprendimento dello svedese e buon divertimento con i vostri sport e attività di fitness preferiti!