Terveydenhuolto
Significa “assistenza sanitaria” e comprende tutto ciò che riguarda la cura della salute.
Suomessa terveydenhuolto on korkeatasoista.

Sairaala
Questo termine indica l’ “ospedale”, il luogo dove si ricevono cure mediche in caso di malattie o infortuni.
Hän on viety sairaalaan onnettomuuden jälkeen.

Lääkäri
“Lääkäri” sta per “medico” o “dottore”, la figura professionale che si occupa della salute delle persone.
Minun täytyy varata aika lääkärille.

Apteekki
Questo è il termine per “farmacia”, il luogo dove si acquistano i farmaci.
Voisitko mennä apteekkiin ostamaan kipulääkettä?

Resepti
Non solo in cucina ma anche in farmacia, “resepti” significa “ricetta medica”.
Tarvitset lääkärin kirjoittaman reseptin tähän lääkkeeseen.

Hoito
“Hoito” corrisponde al concetto di “cura” o “trattamento”.
Flunssan hoitoon suositellaan lepoa ja nesteytystä.

Rokote
Il termine “rokote” è la traduzione di “vaccino”.
Oletko jo saanut influenssarokotteen?

Hyvinvointi
Significa letteralmente “benessere” e indica uno stato di salute generale fisico e mentale.
Liikunta on tärkeää fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnille.

Kunto
“Kunto” si traduce con “forma fisica” e denota la condizione fisica di una persona.
Juokseminen on hyvä tapa pitää kunto yllä.

Ravinto
Questo termine significa “nutrizione” ed è fondamentale per il benessere dell’organismo.
Monipuolinen ravinto on avain terveyteen.

Terveellinen
Aggettivo che descrive qualcosa di “salutare”.
Terveellinen ruoka voi olla myös herkullista.

Stressi
Si riferisce allo “stress”, una condizione di tensione emotiva o fisica.
Jooga auttaa minua hallitsemaan stressiä.

Levähdys
Traduzione di “riposo”, un periodo di pausa e relax.
Pieni levähdys päivän aikana voi tehdä ihmeitä.

Väsymys
Il significato di questo termine è “stanchezza” o “affaticamento”.
Työpäivän jälkeen tunnen suurta väsymystä.

Mielenterveys
“Mielenterveys” è la salute mentale di una persona.
On tärkeää pitää huolta omasta mielenterveydestä.

Lepo
Tradotto significa “riposo”, sia in senso fisico che mentale.
Riittävä lepo on tärkeää palautumiselle.

Yoga
Yoga viene mantenuto tale anche in finlandese e si riferisce alla pratica fisica e mentale per il benessere.
Harjoitan yoga joka aamu terveyteni vuoksi.

Meditaatio
“Meditaatio” sta per la pratica della “meditazione”, utile per la mente e lo spirito.
Meditaatio auttaa minua keskittymään ja rauhoittumaan.

Il finlandese offre numerose altre espressioni collegate alla salute e al benessere. Essere familiari con questi termini permette non solo di esprimersi correttamente in varie situazioni legate alla cura di sé, ma anche di comprendere meglio la cultura e il modo di pensare finlandese.

La Finlandia è conosciuta per il suo impegno nella promozione di uno stile di vita equilibrato e per i suoi servizi sanitari di alta qualità. Conoscere le parole giuste per parlare di questi argomenti è essenziale per chiunque voglia approfondire la lingua e la cultura di questo affascinante paese nordico. Sia che siate in visita, che viviate in Finlandia, o che stiate semplicemente studiando la lingua per interesse personale, queste espressioni di sanità e benessere vi aiuteranno a parlarne con maggiore sicurezza.