Kun haluat parantaa englannin kielen taitojasi urheilun ja kuntoilun kontekstissa, on tärkeää oppia alan keskeinen sanasto. Tässä artikkelissa käydään läpi useita hyödyllisiä sanoja ja niiden määritelmiä, jotka auttavat sinua ymmärtämään ja kommunikoimaan tehokkaammin englanniksi urheilun parissa.

Athlete – Urheilija, henkilö joka kilpailee fyysisissä urheilulajeissa.
She is an outstanding athlete in track and field.

Coach – Valmentaja, henkilö joka ohjaa ja kouluttaa urheilijoita.
The coach is planning a new strategy for the team.

Fitness – Kunto, fyysinen terveys ja hyvinvointi.
He focuses on fitness to improve his health.

Gym – Kuntosali, tila jossa ihmiset harjoittavat liikuntaa.
I go to the gym every morning to work out.

Workout – Treeni, fyysinen harjoitus tai rutiini.
Her daily workout includes both cardio and strength training.

Strength training – Voimaharjoittelu, harjoituksen tyyppi joka keskittyy lihasvoiman lisäämiseen.
Strength training is essential for building muscle mass.

Cardio – Kestävyysliikunta, liikunta joka kohottaa sydämen syketasoa.
Running and swimming are great forms of cardio.

Match – Ottelu, kilpailu kahden joukkueen tai pelaajan välillä.
The football match ended in a draw.

Team – Joukkue, ryhmä urheilijoita jotka pelaavat yhdessä.
Our team won the championship last year.

Referee – Tuomari, henkilö joka valvoo sääntöjen noudattamista urheilukilpailuissa.
The referee blew the whistle to stop the game.

League – Liiga, urheilukilpailujen sarja johon kuuluu useita joukkueita.
He plays football in a local league.

Championship – Mestaruuskilpailu, kilpailu jossa urheilijat tai joukkueet tavoittelevat mestaruutta.
They are preparing for the national championship.

Track and field – Yleisurheilu, urheilulaji joka sisältää juoksu-, heitto- ja hyppylajeja.
Track and field events are held during the summer Olympics.

Marathon – Maraton, pitkän matkan juoksukilpailu, tyypillisesti 42.195 kilometriä.
She is training for her first marathon next month.

Sprint – Pikajuoksu, nopea juoksu lyhyellä matkalla.
The sprinter broke the record for the 100-meter dash.

Dumbbell – Käsipaino, liikuntaväline jota käytetään voimaharjoittelussa.
He uses dumbbells for his bicep exercises.

Treadmill – Juoksumatto, laite jolla voi juosta tai kävellä paikallaan.
She prefers using the treadmill when the weather is bad.

Exercise bike – Kuntopyörä, laite polkupyöräilyn simuloimiseen sisätiloissa.
He lost a lot of weight by exercising on an exercise bike daily.

Swimming pool – Uima-allas, allas jossa ihmiset voivat uida.
The swimming pool is open for everyone in the summer.

Yoga – Jooga, fyysinen ja henkinen harjoitus joka keskittyy asentoihin ja hengitykseen.
Yoga helps her to relax and manage stress.

Pilates – Pilates, kehonhallintamenetelmä joka korostaa keskivartalon vahvistamista.
Pilates is great for improving posture and flexibility.

Personal trainer – Henkilökohtainen valmentaja, ammattilainen joka suunnittelee ja ohjaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia.
Her personal trainer helps her achieve her fitness goals.

Toivottavasti tämä sanasto auttaa sinua ymmärtämään ja käyttämään englantia urheilun ja kuntoilun yhteydessä paremmin. Harjoittelu ja käytännön soveltaminen auttavat sinua kehittymään nopeammin.