在学习一门新语言时，掌握与健康和保健相关的词汇是非常重要的。这不仅能帮助你在日常生活中更好地交流，也能在紧急情况下提供必要的帮助。本文将介绍一些常用的克罗地亚语健康与保健词汇，并配有详细解释和例句，帮助你更好地理解和使用这些词汇。

基本健康词汇

liječnik – 医生。这个词用来指代任何类型的医生或医学专业人士。
Moj liječnik mi je preporučio da pijem više vode.

bolnica – 医院。这个词指提供医疗服务的机构。
Morali smo ga odvesti u bolnicu nakon nesreće.

ambulanta – 诊所。通常指较小的医疗机构，提供基本的医疗服务。
Idem u lokalnu ambulantu na pregled.

lijek – 药物。这个词用来描述任何类型的药品或治疗方法。
Trebam uzeti lijek tri puta dnevno.

recept – 处方。医生开具的药物处方。
Liječnik mi je dao recept za antibiotike.

身体部位

glava – 头部。人体的上部，包括大脑和脸部。
Imam glavobolju već cijeli dan.

ruka – 手臂。包括从肩膀到手的部分。
Povrijedila sam ruku dok sam igrala tenis.

noga – 腿。包括从臀部到脚的部分。
Moja noga je natečena nakon trčanja.

oko – 眼睛。用于视觉的器官。
Moje desno oko je crveno i svrbi.

uho – 耳朵。用于听觉的器官。
Ne čujem dobro na lijevo uho.

常见症状

bol – 疼痛。任何形式的不适或痛苦。
Osjećam bol u leđima već tjedan dana.

kašalj – 咳嗽。呼吸道受到刺激时产生的反应。
Imam jak kašalj već nekoliko dana.

vrućica – 发烧。体温升高的症状。
Imam vrućicu i osjećam se slabo.

mučnina – 恶心。感到想呕吐的感觉。
Mučnina me muči cijeli dan.

vrtoglavica – 头晕。感到天旋地转或不平衡的症状。
Osjećam vrtoglavicu kad brzo ustanem.

医疗设备

termometar – 温度计。用于测量体温的设备。
Koristila sam termometar da provjerim ima li dijete temperaturu.

stetoskop – 听诊器。医生用来听心跳和呼吸的设备。
Liječnik je koristio stetoskop kako bi provjerio moje srce.

invalidska kolica – 轮椅。用于帮助行动不便的人移动的设备。
On treba invalidska kolica nakon operacije.

gips – 石膏。用于固定骨折部位的材料。
Morala sam nositi gips šest tjedana.

šprica – 注射器。用于注射药物或取血的设备。
Medicinska sestra je koristila špricu za uzimanje krvi.

保健习惯

vježbanje – 锻炼。保持身体健康的活动。
Redovito vježbanje pomaže u održavanju zdravlja.

prehrana – 饮食。食物和营养的摄入。
Zdrava prehrana je ključna za dug život.

spavanje – 睡眠。恢复体力和精力的活动。
Dobar san je važan za zdravlje.

hidratacija – 补水。保持体内水分的过程。
Pijte puno vode za dobru hidrataciju.

meditacija – 冥想。通过放松和集中注意力来达到身心平静的练习。
Meditacija može smanjiti stres i poboljšati mentalno zdravlje.

紧急情况

hitna pomoć – 急救。紧急医疗服务。
Pozovi hitnu pomoć, netko je pao i ne miče se.

nesreća – 事故。意外事件，通常伴随伤害。
Imali smo malu nesreću na putu do kuće.

opasnost – 危险。可能导致伤害或损害的情况。
Ovo područje je u opasnosti od poplava.

krvarenje – 出血。血液从身体流出的现象。
Moramo zaustaviti krvarenje prije dolaska liječnika.

opeklina – 烧伤。皮肤因接触热源而受损。
Imam opeklinu na ruci od vruće vode.

心理健康

depresija – 抑郁症。长期的情绪低落和失去兴趣的心理状态。
Depresija može utjecati na sve aspekte života.

anksioznost – 焦虑。强烈的担忧和紧张感。
Osjećam anksioznost prije važnih ispita.

stres – 压力。由于各种因素引起的紧张和焦虑。
Stres na poslu može utjecati na zdravlje.

terapija – 治疗。通过谈话或其他方法来改善心理健康的过程。
Redovita terapija mi pomaže u suočavanju s problemima.

psiholog – 心理学家。专业研究心理和行为的专家。
Psiholog mi je pomogao razumjeti moje osjećaje.

预防与保健

cijepljenje – 疫苗接种。通过注射疫苗来预防疾病。
Cijepljenje djece je važno za sprječavanje bolesti.

pregled – 检查。医生对身体状况的全面检查。
Godišnji pregled može pomoći u ranom otkrivanju problema.

higijena – 卫生。保持清洁和健康的习惯。
Dobra higijena može spriječiti mnoge bolesti.

zdravlje – 健康。身体和心理上的良好状态。
Zdravlje je najvažnije bogatstvo.

prevencija – 预防。采取措施避免疾病或问题的发生。
Prevencija je bolja od liječenja.

通过掌握这些克罗地亚语健康与保健词汇，你将能够更自信地应对各种健康相关的情况。不论是在日常交流中还是在紧急情况下，这些词汇都会对你大有帮助。希望这篇文章对你的语言学习有所裨益，祝你早日掌握更多的克罗地亚语词汇。