Como amantes del deporte y el fitness, es importante conocer el vocabulario específico en inglés para poder comunicarnos eficazmente en este ámbito. A continuación, presentamos una serie de palabras en inglés que te serán muy útiles:
Soccer – Fútbol
Este es probablemente uno de los deportes más populares del mundo. El término «soccer» es cómo se conoce al fútbol en Estados Unidos para diferenciarlo del football americano.
My favorite sport is soccer, and I play it every weekend.
Basketball – Baloncesto
Otro deporte muy seguido a nivel global. El basketball se juega en una cancha con dos equipos que intentan anotar puntos lanzando la pelota en el aro contrario.
He can score three-pointers easily when playing basketball.
Gym – Gimnasio
Un lugar equipado con máquinas y herramientas para realizar ejercicios físicos y mejorar la condición física.
I go to the gym five times a week to stay in shape.
Workout – Entrenamiento
Consiste en una serie de ejercicios diseñados para mejorar la fuerza, resistencia y/o flexibilidad.
This morning’s workout was really tough, but I feel great now!
Trainer – Entrenador o entrenadora
El profesional de fitness encargado de guiar y motivar a otras personas en sus rutinas de ejercicio.
My trainer created a personalized workout plan for me.
Marathon – Maratón
Un evento deportivo en el cual los participantes corren una distancia de 42.195 kilómetros.
She has been training for months for her first marathon.
Tennis – Tenis
Un deporte de raqueta que se juega entre dos jugadores (singles) o dos parejas (dobles) en una pista dividida por una red.
Tennis requires a lot of mental and physical agility.
Swimming – Natación
El acto de moverse a través del agua usando los brazos y las piernas. Es tanto un deporte competitivo como una actividad recreativa.
Swimming is an excellent exercise for the whole body.
Dumbbell – Mancuerna
Un equipo de peso libre usado para ejercicios de musculación y fitness.
He lifted the dumbbells to work on his bicep muscles.
Cardio – Cardiovascular
Se refiere a la actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y mejora la salud del corazón y del sistema circulatorio.
She did a 30-minute cardio session on the treadmill.
Yoga – Yoga
Una práctica que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación o relajación.
Yoga is not only about flexibility; it also helps with stress relief.
Conocer estas palabras te permitirá hablar sobre deportes y fitness de manera más fluida en inglés. Puedes utilizarlas para comunicarte en el gimnasio, con tus compañeros de juegos o cuando estés viendo tus deportes favoritos. ¡Sigue practicando y ampliando tu vocabulario!
