النظافة الشخصية والعناية الذاتية مهمة جداً في حياتنا اليومية. إنها تعكس صحتنا ورفاهيتنا، ويمكن أن تؤثر على تفاعلاتنا الاجتماعية. في هذا المقال، سنتناول بعض المصطلحات الأساسية المتعلقة بالنظافة الشخصية باللغة الإستونية، ونشرح معانيها باللغة العربية. سنقدم أيضاً أمثلة جملية لإيضاح كيفية استخدام هذه الكلمات في السياق.

النظافة الشخصية

puhastus تعني “تنظيف” أو “تطهير” باللغة العربية. هذا المصطلح يشير إلى عملية إزالة الأوساخ أو الجراثيم من الجسم أو الأشياء.

Ma teen igapäevast puhastust.

seep تعني “صابون” باللغة العربية. الصابون هو مادة تُستخدم في غسل اليدين أو الجسم لإزالة الأوساخ والجراثيم.

Ma kasutan lõhnavat seepi.

šampoon تعني “شامبو” باللغة العربية. الشامبو هو منتج يُستخدم لتنظيف الشعر وفروة الرأس.

Ma pesen oma juukseid šampooniga.

hambapasta تعني “معجون الأسنان” باللغة العربية. معجون الأسنان هو مادة تُستخدم مع فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان واللثة.

Ma panen hambapastat oma hambaharjale.

hambahari تعني “فرشاة الأسنان” باللغة العربية. فرشاة الأسنان هي أداة تُستخدم لتنظيف الأسنان.

Ma ostsin uue hambaharja.

العناية الشخصية

hooldus تعني “عناية” أو “رعاية” باللغة العربية. هذا المصطلح يشير إلى الأنشطة التي نقوم بها للحفاظ على صحتنا ورفاهيتنا.

Isiklik hooldus on väga oluline.

näokreem تعني “كريم الوجه” باللغة العربية. كريم الوجه هو منتج يُستخدم لترطيب وحماية بشرة الوجه.

Ma kasutan igal hommikul näokreemi.

päikesekreem تعني “كريم الحماية من الشمس” باللغة العربية. كريم الحماية من الشمس هو منتج يُستخدم لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

Suvel kasutan alati päikesekreemi.

habemeajamisvahud تعني “رغوة الحلاقة” باللغة العربية. رغوة الحلاقة هي منتج يُستخدم لتسهيل عملية الحلاقة ومنع تهيج الجلد.

Ma kasutan habemeajamisvahtu enne raseerimist.

deodorant تعني “مزيل العرق” باللغة العربية. مزيل العرق هو منتج يُستخدم لمنع رائحة العرق.

Ma panen deodoranti pärast duši.

نصائح للعناية الشخصية

hügieen تعني “نظافة” باللغة العربية. النظافة هي مجموعة من الممارسات التي تهدف إلى الحفاظ على الصحة ومنع الأمراض.

Hea hügieen on tervise alus.

käsihuuhde تعني “معقم اليدين” باللغة العربية. معقم اليدين هو منتج يُستخدم لتعقيم اليدين وقتل الجراثيم.

Ma kasutan käsihuuhdet enne söömist.

niisutaja تعني “مرطب” باللغة العربية. المرطب هو منتج يُستخدم لترطيب البشرة ومنع جفافها.

Talvel kasutan alati niisutajat.

juuksepalsam تعني “بلسم الشعر” باللغة العربية. بلسم الشعر هو منتج يُستخدم لتنعيم وترطيب الشعر بعد غسله بالشامبو.

Ma kasutan juuksepalsamit pärast šampooni.

kuivšampoon تعني “شامبو جاف” باللغة العربية. الشامبو الجاف هو منتج يُستخدم لتنظيف الشعر دون الحاجة إلى الماء.

Kui mul pole aega, kasutan kuivšampooni.

العناية بالبشرة

näopesu تعني “غسل الوجه” باللغة العربية. غسل الوجه هو عملية تنظيف الوجه لإزالة الأوساخ والزيوت.

Ma teen näopesu kaks korda päevas.

koorija تعني “مقشر” باللغة العربية. المقشر هو منتج يُستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة.

Ma kasutan koorijat kord nädalas.

mask تعني “قناع” باللغة العربية. القناع هو منتج يُستخدم لتحسين حالة البشرة من خلال وضعه على الوجه لفترة محددة.

Ma panen näole maski igal pühapäeval.

seerum تعني “مصل” باللغة العربية. المصل هو منتج يحتوي على تركيز عالي من المواد الفعالة ويُستخدم لتحسين حالة البشرة.

Ma kasutan seerumit enne magamaminekut.

toniseerija تعني “تونر” باللغة العربية. التونر هو منتج يُستخدم لإعادة توازن البشرة بعد غسلها.

Pärast näopesu kasutan toniseerijat.

العناية بالشعر

juuksemask تعني “قناع الشعر” باللغة العربية. قناع الشعر هو منتج يُستخدم لتغذية وترطيب الشعر بعمق.

Ma teen juuksemaski kord kuus.

juukseõli تعني “زيت الشعر” باللغة العربية. زيت الشعر هو منتج يُستخدم لترطيب وتغذية الشعر.

Ma kasutan juukseõli pärast duši.

juukselakk تعني “مثبت الشعر” باللغة العربية. مثبت الشعر هو منتج يُستخدم لتثبيت تسريحة الشعر.

Ma panen juukselakki enne peole minekut.

kamm تعني “مشط” باللغة العربية. المشط هو أداة تُستخدم لتمشيط الشعر.

Ma kasutan puidust kammi.

föön تعني “مجفف الشعر” باللغة العربية. مجفف الشعر هو جهاز يُستخدم لتجفيف الشعر بسرعة.

Pärast pesemist kasutan fööni.

العناية بالأظافر

küünelakk تعني “طلاء الأظافر” باللغة العربية. طلاء الأظافر هو منتج يُستخدم لتلوين وحماية الأظافر.

Ma panen küünelakki igal nädalal.

küünekäärid تعني “مقص الأظافر” باللغة العربية. مقص الأظافر هو أداة تُستخدم لقص الأظافر.

Ma kasutan küünekääre iga kahe nädala tagant.

küünevastane تعني “مزيل طلاء الأظافر” باللغة العربية. مزيل طلاء الأظافر هو منتج يُستخدم لإزالة طلاء الأظافر.

Enne uue lakki panemist kasutan küünevastast.

küüneviil تعني “مبرد الأظافر” باللغة العربية. مبرد الأظافر هو أداة تُستخدم لتشكيل وتنعيم حواف الأظافر.

Ma viilin oma küüsi pärast nende lõikamist.

في النهاية، العناية بالنظافة الشخصية والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة يمكن أن يعزز من صحتنا ورفاهيتنا. من خلال تعلم هذه المصطلحات باللغة الإستونية، يمكنكم تحسين مهاراتكم اللغوية والتواصل بفعالية أكبر في مواقف الحياة اليومية.