Sănătatea este cea mai importantă.

boală – 疾病

指的是身体或精神上的疾病或病症。了解这个词能帮助你在需要时更清楚地描述你的健康状况。

El suferă de o boală gravă.

medicament – 药物

是指用于治疗或预防疾病的药物。去药店时，这个词汇非常有用。

Am nevoie de un medicament pentru durere.

doctor – 医生

是指经过专业训练的医学专家。无论是看病还是咨询，了解这个词汇都很重要。

Trebuie să merg la doctor.

spital – 医院

是指提供医疗服务的机构，包括急救、手术等。这是一个非常基础但重要的词汇。

Ea este internată în spital.

健身相关词汇

antrenament – 训练

是指为了提升体能或技巧而进行的系统性练习。

Antrenamentul meu de azi a fost intens.

exercițiu – 练习

是指为增强体能或技能而进行的特定活动或动作。

Fac exerciții fizice în fiecare dimineață.

fitness – 健身

是指通过运动和饮食来保持身体健康的状态。

Merg la sala de fitness de trei ori pe săptămână.

alergare – 跑步

是一种非常常见的有氧运动形式，有助于提升心肺功能和整体健康。

Îmi place să fac alergare în parc.

gimnastică – 体操

是一种结合力量、灵活性和平衡的运动形式。

Ea practică gimnastică de la vârsta de cinci ani.

饮食与营养词汇

dietă – 饮食

是指一个人日常摄入的食物和饮料的总和，有时也指特定的饮食计划。

Urmăresc o dietă echilibrată.

calorii – 卡路里

是衡量食物能量的单位，理解这个词对管理体重非常重要。

Trebuie să reduc numărul de calorii pe care le consum.

proteine – 蛋白质

是一种重要的营养素，对肌肉增长和修复非常重要。

Dietă mea este bogată în proteine.

vitamine – 维生素

是有机化合物，对身体的正常功能和健康非常重要。

Ia vitamine în fiecare zi pentru a rămâne sănătos.

minerale – 矿物质

是指对身体健康和功能至关重要的无机营养素。

Calciul și fierul sunt minerale esențiale.

医疗与治疗词汇

consultație – 咨询

是指与医生或专业人士进行的健康评估和建议。

Am o consultație programată pentru mâine.

tratament – 治疗

是指用于治愈或缓解疾病的医疗措施。

Urmez un tratament pentru hipertensiune.

rețetă – 处方

是医生开具的药物购买凭证。

Medicul mi-a dat o rețetă pentru antibiotice.

terapie – 治疗

是指用于改善健康状况的各类治疗方法。

Terapia fizică m-a ajutat mult.

recuperare – 康复

是指疾病或受伤后恢复健康的过程。

Procesul de recuperare poate dura câteva luni.

常见健康问题词汇

dureri – 疼痛

是指身体某部位的不适或痛感。

Am dureri de spate.

febră – 发烧

是指体温高于正常范围的状态。

El are febră de două zile.

tuse – 咳嗽

是指突然排出空气的反射动作，通常由于喉部或气管刺激引起。

Tusea mea nu se oprește.

alergie – 过敏

是指身体对某些物质的过敏反应。

Ea are o alergie la polen.

infecție – 感染

是指由病原体引起的疾病状态。

Infecția trebuie tratată cu antibiotice.

总结一下，以上词汇在你学习罗马尼亚语时会非常有帮助。掌握这些词汇不仅能帮助你更好地了解和讨论健康与健身相关的话题，还能在需要时更有效地沟通和获取帮助。希望这些词汇和例句能成为你学习罗马尼亚语的一部分，并对你的语言学习之旅有所帮助。