在学习外语的过程中，除了掌握单词和语法等语言知识，了解和使用手势以及肢体语言也是沟通的重要部分，尤其是在中国。以下将介绍一些常见的中文手势和肢体语言术语，并给出其定义和应用实例。

点头
表示同意或确认某件事情。在中国文化中，点头是一种非常常见的肯定手势。
在商务会谈中，对方点头表示对我的提议表示认可。

摇头
表示不同意或拒绝。摇头是表达否定意见的明显肢体动作。
当我问他是否还有其他建议时，他摇了摇头。

鞠躬
表示尊敬、感谢或道歉。在中国文化中，鞠躬是一种传统的礼节动作。
会见客户时，他轻轻鞠了一躬，表达他的敬意。

挥手
用来打招呼或告别。挥手可以在远距离交流时使用，表示友善和亲切。
朋友离开时，我们在门口向他挥手告别。

竖起大拇指
表示称赞、支持或好评。竖起大拇指在中国文化中通常表达赞同或满意。
他对我的演讲非常满意，竖起了大拇指。

握手
通常用于打招呼或协议达成时的礼仪。在中国商务场合，握手是非常正式的交际方式。
我们首次见面时，他伸出手来与我握手。

拱手
表示谢意或敬意，拱手是一种比较客气而且具有传统色彩的手势。
师傅为我解决了问题，我连声拱手感谢。

拜手
更深一层的敬意表达，常用在宗教或某些正式的礼节之中。
在庙会上，许多参拜者都会拜手祈福。

交叉双臂
可能表示防御性、不耐烦或自信。在中国文化中，这个肢体语言需谨慎使用，以免给人不礼貌的印象。
在会议上，他交叉双臂，显得非常自信。

指点
用手指指向某人或某处，可能表达指导或命令。在使用时应注意不要给人不礼貌的感觉。
向路人询问路线时，他热情地用手指指点方向。

摸鼻子
可能表示思考、犹豫或隐瞒。在中国，有时人们会在不情愿说出真相时摸摸鼻子。
当问到他为何迟到时，他摸了摸鼻子，显得有些犹豫。

耸肩
表示不知道、无所谓或没把握。在中国人际交往中，耸肩可能也表示没有更多要补充。
关于这个问题，他耸了耸肩，表示自己也不是很清楚。

覆手
覆盖在别人手上，表示关怀或支持。在为他人打气或表示同情时，覆手是一种温馨的手势。
看到她不开心，我覆上手，安慰她。

捂脸
可能表示羞涩、尴尬或不愿意面对。捂脸在某些情况下体现了一种内心的纠结。
他突然问起私生活，我不好意思地捂了捂脸。

举手
在需要发言或回答问题时使用。在会议或课堂环境中，举手是标准且礼貌的表达愿望发言的手势。
老师问问题时，我举手想要回答。

搓手
表示期待、焦虑或寒冷。在某些情绪状态下，搓手可以传递个人感受。
他在门口搓着手，似乎有些紧张。

叉腰
表示信心、挑战或生气。在中国传达力量或不满时，叉腰是相对明显且常用的姿态。
教练站在场边叉着腰，对队员的表现并不满意。

拢指
用手指快速敲打桌面或身体其他部位，表示急迫或不耐烦。
会议一再拖延，他不耐烦地拢了拢指。

了解和运用这些手势和肢体语言术语，将有助于你更加自然地融入中文交流环境，达到更高水平的沟通效果。在中国的日常生活或商务会谈中，合理地使用这些非言语表达能够显著提升你的亲和力和说服力。记住，肢体语言同样能跨越语言障壁，与人建立深层次的联系。学会观察和理解这些非语言信号，将使你的语言学习之旅增添色彩，也有助于你更好地适应中国文化和社会。