当我们使用西班牙语时，自身代词（Pronombres reflexivos）在日常对话中扮演着十分重要的角色。它们通常用来表示动作的对象和主体是同一人。在西班牙语学习中，理解并正确使用自身代词对于能否流利表达自己的观点至关重要。
为了帮助学生们更好地掌握自身代词，本文将提供一系列填空练习。通过这些练习，学生们将有机会实际运用所学知识，加强对自身代词用法的理解并提高语言运用能力。
练习一：选择合适的自身代词填空
*Lavarse* (lavarse) las manos es importante para mantener la higiene.
No te olvides de *cepillarte* (cepillarse) los dientes tres veces al día.
Después de la cena, me gusta *relajarme* (relajarse) con un buen libro.
Lucía siempre se *maquilla* (maquillarse) antes de salir.
Antes de entrenar, es importante *calentarse* (calentarse) para evitar lesiones.
Mi hermana y yo decidimos *inscribirnos* (inscribirse) en el mismo curso de baile.
Por la mañana, Juan se *afeita* (afeitarse) antes de ducharse.
Si uno quiere mejorar, debe *esforzarse* (esforzarse) al máximo.
Después de correr, es esencial *hidratarse* (hidratarse) bebiendo agua.
¿Siempre os *acostáis* (acostarse) tan tarde los fines de semana?
El bebé se *duerme* (dormirse) enseguida con esa canción de cuna.
Me gusta *levantarme* (levantarse) temprano para ver el amanecer.
Al viajar solo, uno aprende a *valerse* (valerse) por sí mismo.
¿Vas a *atreverte* (atreverse) a saltar desde tan alto?
En clase de yoga, aprendemos a *concentrarnos* (concentrarse) en nuestra respiración.
练习二：根据上下文选择合适的自身代词填空
Para tener éxito, a veces uno tiene que *arriesgarse* (arriesgarse).
Los niños necesitan *vestirse* (vestirse) más rápido si no quieren llegar tarde a la escuela.
Después de trabajar tantas horas, necesito *desconectarme* (desconectarse) de todo un poco.
Antes de salir de viaje, asegúrate de *despedirte* (despedirse) de los vecinos.
Cuando llegues a la fiesta, ¿vas a *presentarte* (presentarse) a todos?
Roberto siempre se *peina* (peinarse) de una forma muy elegante para eventos formales.
La profesora nos dijo que debemos *esforzarnos* (esforzarse) más en nuestras redacciones.
En este deporte, cada atleta tiene que *superarse* (superarse) día tras día.
Después de la cirugía, será difícil *moverse* (moverse) sin ayuda.
Cuando está nerviosa, ella se *muerde* (morderse) las uñas constantemente.
Los viajeros se *despertaron* (despertarse) temprano para ver el amanecer en las montañas.
No os *preocupéis* (preocuparse), todo se resolverá con el tiempo.
Antes de hacer ejercicio, es recomendable *estirarse* (estirarse) bien.
A veces, en la vida, hay que *adaptarse* (adaptarse) a nuevas situaciones.
Si tienes frío, deberías *abrigarte* (abrigarse) antes de salir.
