Вивчення нової мови може бути викликом, але також це відкриває двері до нових культур і способів життя. Якщо ви зацікавлені в румунській мові та хочете покращити свій словниковий запас, ця стаття для вас. Тут ми розглянемо румунську лексику, пов’язану зі здоров’ям і фітнесом, що може бути корисною у повсякденному житті.
sănătate – здоров’я. Це слово використовується для позначення загального стану здоров’я людини.
Sănătatea este cel mai important lucru în viață.
medic – лікар. Це людина, яка має медичну освіту і надає медичну допомогу.
Am fost la medic pentru un control de rutină.
spital – лікарня. Місце, де надають медичну допомогу та лікування.
Am fost dus la spital după accident.
farmacie – аптека. Місце, де продаються ліки та медичні засоби.
Am cumpărat medicamentele de la farmacie.
boală – хвороба. Стан здоров’я, при якому організм не функціонує належним чином.
Boala aceasta este foarte contagioasă.
tratament – лікування. Процес надання медичної допомоги для покращення стану здоров’я.
Tratamentul a durat trei săptămâni.
simptom – симптом. Ознака або прояв хвороби.
Febra este un simptom comun al gripei.
diagnostic – діагноз. Визначення хвороби на основі симптомів та обстежень.
Medicii au pus un diagnostic precis.
exercițiu – вправа. Фізична активність, спрямована на покращення фізичної форми.
Fac exerciții în fiecare dimineață.
antrenament – тренування. Процес виконання фізичних вправ для покращення фізичної форми.
Antrenamentul meu durează o oră.
sală de sport – спортивний зал. Місце, де люди займаються фітнесом та іншими фізичними вправами.
Merg la sală de sport de trei ori pe săptămână.
dieta – дієта. Режим харчування, що передбачає певні обмеження.
Urmăresc o dietă echilibrată pentru a rămâne sănătos.
alergare – біг. Вид фізичної активності, що включає швидкий рух на ногах.
Alergarea este o modalitate excelentă de a te menține în formă.
forță – сила. Здатність м’язів виконувати роботу, прикладаючи зусилля.
Antrenamentele de forță sunt esențiale pentru dezvoltarea masei musculare.
flexibilitate – гнучкість. Здатність тіла виконувати рухи з великою амплітудою.
Yoga ajută la îmbunătățirea flexibilității.
rezistență – витривалість. Здатність організму тривалий час виконувати фізичну роботу.
Rezistența cardiovasculară este importantă pentru sănătatea inimii.
Ось декілька корисних фраз, які можуть вам стати в нагоді при спілкуванні з медичним персоналом у Румунії:
Am nevoie de un consult medical. – Мені потрібна медична консультація.
Am nevoie de un consult medical cât mai curând posibil.
Simt durere aici. – Я відчуваю біль тут.
Simt durere aici, în partea stângă a abdomenului.
Am o programare la doctor. – У мене запис до лікаря.
Am o programare la doctor la ora 10:00.
Pot să obțin o rețetă pentru aceste medicamente? – Чи можу я отримати рецепт на ці ліки?
Pot să obțin o rețetă pentru aceste medicamente pentru durerile de cap?
Care sunt efectele secundare ale acestui tratament? – Які побічні ефекти цього лікування?
Care sunt efectele secundare ale acestui tratament pe termen lung?
nutriție – харчування. Процес отримання та використання поживних речовин організмом.
Nutriția corectă este esențială pentru sănătatea generală.
vitamine – вітаміни. Органічні речовини, необхідні для нормального функціонування організму.
Vitaminele sunt esențiale pentru un sistem imunitar puternic.
minerale – мінерали. Необхідні елементи, які підтримують різні функції організму.
Mineralele, precum calciul și magneziul, sunt importante pentru sănătatea oaselor.
hidratare – гідратація. Процес підтримки нормального рівня води в організмі.
Hidratarea adecvată este importantă pentru funcționarea optimă a organelor.
somn – сон. Стан відпочинку, необхідний для відновлення організму.
Somnul de calitate este vital pentru sănătatea mentală și fizică.
stres – стрес. Реакція організму на фізичні або емоційні вимоги.
Gestionarea stresului este esențială pentru prevenirea bolilor cronice.
meditație – медитація. Практика зосередження уваги для досягнення ментального спокою.
Meditația zilnică poate reduce nivelul de stres.
relaxare – розслаблення. Стан відпочинку та зняття напруги.
Relaxarea este importantă pentru recuperarea după antrenament.
alimentare – харчування. Процес споживання їжі для підтримки життєдіяльності.
Obiceiurile alimentare sănătoase sunt esențiale pentru prevenirea obezității.
activitate fizică – фізична активність. Будь-яка форма руху, що допомагає підтримувати фізичну форму.
Activitatea fizică regulată poate preveni multe boli cronice.
igienă – гігієна. Практики підтримки чистоти для запобігання захворюванням.
Igiena personală este crucială pentru prevenirea infecțiilor.
postură – постава. Положення тіла під час стояння або сидіння.
Postura corectă ajută la prevenirea durerilor de spate.
masaj – масаж. Терапевтична техніка, що включає маніпуляцію м’язами і тканинами для зняття напруги.
Masajul regulat poate ajuta la reducerea stresului.
suplimente – добавки. Продукти, що додаються до раціону для забезпечення додаткових поживних речовин.
Suplimentele de vitamine pot fi necesare pentru anumite carențe nutriționale.
mentalitate pozitivă – позитивний настрій. Позитивний підхід до життя і викликів, що виникають.
Mentalitatea pozitivă poate îmbunătăți calitatea vieții.
Більшість людей знають, що здоров’я і фітнес мають велике значення для загального благополуччя. Використання правильної лексики допоможе вам краще розуміти та спілкуватися на ці теми румунською мовою. Сподіваємося, що цей словник стане вам у пригоді і допоможе досягти ваших цілей у вивченні мови та підтримці здорового способу життя.
Talkpal – це мовний репетитор зі штучним інтелектом. Вивчайте 57+ мов у 5 разів швидше за допомогою революційної технології.
Talkpal це вчитель мови зі штучним інтелектом на базі GPT. Покращуйте свої навички говоріння, аудіювання, письма та вимови - вчіться у 5 разів швидше!
Пориньте у захопливі діалоги, розроблені для оптимізації запам'ятовування мови та покращення вільного володіння нею.
Отримуйте негайний персоналізований зворотній зв'язок та пропозиції, щоб прискорити ваше оволодіння мовою.
Навчайтеся за допомогою методів, адаптованих до вашого унікального стилю та темпу, що гарантує персоналізований та ефективний шлях до вільного володіння мовою.
