스포츠와 피트니스는 전 세계 많은 사람들의 삶에서 중요한 부분입니다. 이번 기사에서는 우크라이나어로 스포츠와 피트니스 관련 용어를 배우는 데 도움이 될 것입니다. 각 용어는 정의와 함께 예문을 제공하여 실제 상황에서 어떻게 사용되는지 이해할 수 있도록 돕습니다.

Спорт (스포트) – 스포츠, 체육
Мої діти люблять займатися спортом.

Фітнес (핏니스) – 건강을 유지하기 위한 체력 단련 활동
Я ходжу в фітнес-зал три рази на тиждень.

Тренування (트레누바냐) – 훈련, 연습
Вони проводять тренування кожного ранку.

Інструктор (인스트룩토르) – 지도자, 트레이너
Наш інструктор з фітнесу дуже компетентний.

Гравець (그라베츠) – 선수, 게임 참가자
Кожен гравець має свою роль у команді.

Змагання (즈마한냐) – 경기, 대회
Змагання з бігу відбудуться наступного місяця.

Перемога (페레모하) – 승리
Перемога була для нас дуже важливою.

Поразка (포라즈카) – 패배
Кожна поразка дає нам урок.

Біг (비흐) – 달리기
Він любить біг на довгі дистанції.

Йога (요하) – 요가
Йога допомагає мені знайти внутрішній спокій.

Підтягування (피드티아후바냐) – 턱걸이
Він робить підтягування щоранку.

Прес (프레스) – 복근
Вправи на прес дуже ефективні для зміцнення м’язів живота.

Велоспорт (벨로스포르트) – 사이클링
Велоспорт — це відмінний спосіб подорожувати і тримати себе у формі.

Плавання (플라바냐) – 수영
Вона займається плаванням з дитинства.

Ваги (바히) – 무게, 체중
Він поставив на ваги свій рюкзак.

М’язи (먀지) – 근육
Регулярні тренування зміцнюють м’язи.

Сила (실라) – 힘
Сила волі дуже важлива для досягнення успіху.

Витривалість (비트리발리스티) – 지구력
Витривалість можна підвищити за допомогою регулярних тренувань.

Живіт (지비트) – 배, 복부
Вправи для живота допоможуть вам мати плаский живіт.

이러한 우크라이나어 용어를 통해 스포츠 및 피트니스 관련 대화에 더 자신감을 가질 수 있습니다. 정기적인 연습을 통해 언어 실력뿐만 아니라 체력도 함께 향상시킬 수 있을 것입니다.