洗面 (せんめん) – चेहरा धोना
彼は毎朝洗面をします。
इस शब्द का उपयोग चेहरा धोने की क्रिया को दर्शाने के लिए किया जाता है। यह दैनिक स्वच्छता रूटीन का एक भाग है।

歯磨き (はみがき) – दांत साफ करना
彼女は歯磨きを欠かさず行っています。
दांतों को साफ करने की क्रिया के लिए इस शब्द का उपयोग होता है। यह स्वास्थ्य और स्वच्छता का महत्वपूर्ण अंग है।

シャワー (しゃわー) – शावर लेना
彼はジムの後でシャワーを浴びます。
यह शब्द शावर लेने की क्रिया के लिए प्रयुक्त होता है। यह ताजगी और स्वच्छता प्रदान करता है।

手洗い (てあらい) – हाथ धोना
食事の前には必ず手洗いをしましょう。
हाथ धोने की क्रिया के लिए यह शब्द आमतौर पर प्रयुक्त होता है। यह स्वच्छता बनाए रखने के लिए अत्यंत आवश्यक है।

入浴 (にゅうよく) – स्नान करना
彼は毎晩入浴を楽しんでいます。
यह शब्द स्नान करने की क्रिया के लिए प्रयोग किया जाता है, जो शरीर को साफ और तरोताजा रखता है।

化粧 (けしょう) – मेकअप करना
彼女は出かける前に化粧をします。
मेकअप करने की क्रिया को इस शब्द के द्वारा व्यक्त किया जाता है। यह व्यक्तिगत सौंदर्य को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

髪を洗う (かみをあらう) – बाल धोना
彼は週に三回髪を洗います。
बालों को साफ करने की क्रिया के लिए यह शब्द प्रयोग किया जाता है। यह बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाए रखने के लिए जरूरी है।

爪を切る (つめをきる) – नाखून काटना
彼は定期的に爪を切ります。
नाखून काटने की क्रिया के लिए यह शब्द प्रयोग किया जाता है। यह हाथों की स्वच्छता और देखभाल का हिस्सा है।

クレンジング (くれんじんぐ) – त्वचा की सफाई
彼女は夜にクレンジングをしています。
त्वचा की गहरी सफाई के लिए इस शब्द का उपयोग होता है। यह त्वचा को स्वस्थ और साफ रखने के लिए आवश्यक है।

保湿 (ほしつ) – मॉइश्चराइजिंग
彼は保湿クリームを毎日使用しています。
त्वचा को नमी प्रदान करने की क्रिया के लिए यह शब्द प्रयोग किया जाता है। यह त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखता है।

इन शब्दों और वाक्यांशों के माध्यम से आप जापानी में व्यक्तिगत देखभाल और स्वच्छता संबंधित बातचीत में अधिक सहज महसूस कर सकते हैं और अपनी जापानी भाषा की क्षमता को और भी बेहतर बना सकते हैं।