चीनी पारंपरिक चिकित्सा, जिसे टीसीएम (Traditional Chinese Medicine) कहा जाता है, एक प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है जो हजारों वर्षों से चीन में प्रचलित है। यह चिकित्सा प्रणाली शरीर के संतुलन और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करती है। आइए हम कुछ महत्वपूर्ण शब्दों को देखें जो इस पारंपरिक चिकित्सा से संबंधित हैं।

中药 (Zhōngyào) – चीनी हर्बल दवा। यह विभिन्न औषधीय पौधों के उपयोग से बनी दवाइयाँ हैं, जिन्हें विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।
我去药店买了一些中药。

针灸 (Zhēnjiǔ) – एक्यूपंक्चर। यह एक प्रकार की चिकित्सा पद्धति है जिसमें शरीर के विशिष्ट बिंदुओं पर सूई चुभोकर उपचार किया जाता है।
他去做针灸治疗了腰痛。

气功 (Qìgōng) – ची-कुंग। यह एक ध्यान और शारीरिक व्यायाम प्रणाली है जिसमें सांस लेने की तकनीक और ध्यान केंद्रित करने का अभ्यास शामिल है।
她每天早上练习气功。

推拿 (Tuīná) – चीनी मसाज थेरेपी। यह एक प्रकार की मसाज है जिसमें तनाव और दर्द को कम करने के लिए शरीर के विशिष्ट हिस्सों को दबाया और रगड़ा जाता है।
我周末去做了一次推拿。

脉诊 (Màizhěn) – नाड़ी विज्ञान। इसमें चिकित्सक रोगी की नाड़ी की गति को महसूस करके उसके स्वास्थ्य की जानकारी प्राप्त करता है।
医生用脉诊来诊断病情。

药膳 (Yàoshàn) – मेडिकल न्यूट्रिशन थेरेपी। यह एक आहार चिकित्सा है जिसमें विशेष खाद्य पदार्थ और जड़ी-बूटियाँ शामिल होती हैं जो रोग की रोकथाम और उपचार में मदद करती हैं।
她按照中医的建议改变了饮食习惯。

五行 (Wǔxíng) – पांच तत्व। यह चीनी दर्शन की एक अवधारणा है जिसमें लकड़ी, आग, धरती, धातु, और पानी शामिल हैं। ये तत्व व्यक्ति के स्वास्थ्य और वातावरण पर प्रभाव डालते हैं।
中医学中的五行理论非常重要。

阴阳 (Yīnyáng) – यिन और यांग। यह चीनी दर्शन में दो प्रतिकूल लेकिन पूरक तत्व हैं, जिनका संतुलन जीवन और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।
阴阳平衡对健康非常重要。

ये चीनी पारंपरिक चिकित्सा से संबंधित कुछ मुख्य शब्द हैं जो आपको इस प्राचीन चिकित्सा पद्धति की बेहतर समझ प्रदान कर सकते हैं। इन शब्दों का ज्ञान न केवल आपको चीनी संस्कृति की गहराई से परिचित कराता है बल्कि यह भी दिखाता है कि कैसे प्राचीन विज्ञान आधुनिक जीवन में भी प्रासंगिक हो सकता है।