1. Él *ha estado estudiando* para el examen toda la semana. (acción que empezó en el pasado y continúa)
2. Nosotros *hemos estado trabajando* en el proyecto desde la mañana. (acción continua que dura un periodo)
3. Tú *has estado leyendo* ese libro durante días. (acción repetida o continua)
4. Ella *ha estado cocinando* la cena desde las seis. (acción iniciada y aún en proceso)
5. Ellos *han estado jugando* fútbol desde que llegó la tarde. (acción que sigue ocurriendo)
6. Yo *he estado aprendiendo* kannada durante los últimos meses. (actividad en progreso)
7. Usted *ha estado esperando* aquí por más de una hora. (acción que continúa en el presente)
8. Nosotros *hemos estado viendo* la película desde que empezó. (acción en desarrollo)
9. Ellas *han estado bailando* en la fiesta toda la noche. (actividad continua)
10. Tú *has estado practicando* mucho para la competencia. (acción repetitiva o continua)

1. Él no *ha estado durmiendo* bien últimamente. (acción negativa en presente perfecto continuo)
2. Nosotros no *hemos estado viajando* mucho este año. (negación de actividad continua)
3. Tú no *has estado usando* el teléfono mucho hoy. (acción negativa reciente)
4. Ella no *ha estado trabajando* en la oficina esta semana. (negación de acción continua)
5. Ellos no *han estado estudiando* para el examen. (acción que no se ha realizado)
6. Yo no *he estado comiendo* dulces desde ayer. (negación de hábito reciente)
7. Usted no *ha estado hablando* con él últimamente. (acción no realizada)
8. Nosotros no *hemos estado limpiando* la casa hoy. (negación de acción continua)
9. Ellas no *han estado cantando* en el coro esta temporada. (acción negada)
10. Tú no *has estado ayudando* con la tarea estos días. (negación de actividad reciente)