El verbo "tonificare" en italiano es un término que se utiliza frecuentemente en contextos relacionados con la salud física y el bienestar. La definición de "tonificare" se centra en el acto de fortalecer y dar firmeza a los músculos del cuerpo. Este verbo abarca el proceso de mejorar la condición física a través de ejercicios específicos que ayudan a aumentar la resistencia y la fuerza muscular, contribuyendo así a un cuerpo más tonificado y saludable. En un sentido más amplio, "tonificare" también puede referirse a revitalizar o dar más vigor a diferentes aspectos, no limitándose únicamente al contexto físico.
Per migliorare la tua forma fisica, devi tonificare i muscoli con esercizi regolari.
Ho iniziato a tonificare il mio corpo con il nuoto tre volte alla settimana.
Maria si è iscritta in palestra per tonificare le gambe e gli addominali.
Il mio allenatore mi ha suggerito alcuni esercizi specifici per tonificare le braccia.
Dopo sei mesi di allenamento costante, ho finalmente iniziato a tonificare la mia schiena.
Utilizzare pesi leggeri può aiutarti a tonificare il corpo senza aumentare troppo la massa muscolare.
Se vuoi tonificare i tuoi glutei, prova gli squat e i ponti glutei.
Le sessioni di pilates sono ottime per tonificare il corpo e migliorare la postura.
Prima della stagione estiva, molte persone cercano di tonificare il corpo per sentirsi meglio in spiaggia.
Per tonificare l'addome, è essenziale combinare esercizi di forza con una dieta sana.
Io tonifico il mio corpo regolarmente con l'esercizio.
Tu tonifichi i tuoi muscoli con la palestra.
Lui tonifica la sua mente con la meditazione.
Noi tonifichiamo il nostro spirito con letture stimolanti.
Voi tonificate la vostra resistenza con la corsa.
Loro tonificano le loro abilità con la pratica costante.
Io ho tonificato il mio corpo con un intenso allenamento ieri.
Tu hai tonificato i tuoi muscoli con esercizi specifici.
Lei ha tonificato la sua mente leggendo libri complessi.
Noi abbiamo tonificato il nostro spirito partecipando a un ritiro.
Voi avete tonificato la vostra resistenza con maratone mensili.
Loro hanno tonificato le loro abilità attraverso frequenti sessioni di allenamento.
Io tonificherò il mio corpo con nuove routine di allenamento.
Tu tonificherai i tuoi muscoli con attrezzature avanzate.
Egli tonificherà la sua mente con corsi di perfezionamento.
Noi tonificheremo il nostro spirito tramite viaggi culturali.
Voi tonificherete la vostra resistenza con sfide sempre più difficili.
Loro tonificheranno le loro competenze con l'esperienza sul campo.
Io tonificherei volentieri il mio corpo se avessi più tempo libero.
Tu tonificheresti i tuoi muscoli se ti iscrivessi in quella nuova palestra.
Lei tonificherebbe la sua mente se leggesse più spesso.
Noi tonificheremmo il nostro spirito se partecipassimo a meditazioni di gruppo.
Voi tonifichereste la vostra resistenza se correste ogni mattina.
Loro tonificherebbero le loro abilità se praticassero regolarmente.
Io tonificavo il mio corpo quando ero più giovane.
Tu tonificavi i tuoi muscoli ogni giorno dopo il lavoro.
Egli tonificava la sua mente con puzzle e giochi di logica.
Noi tonificavamo il nostro spirito con la meditazione quotidiana.
Voi tonificavate la vostra resistenza con lunghe passeggiate.
Loro tonificavano le loro capacità con sessioni di allenamento regolari.
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