El verbo "déstresser" en francés es un término utilizado para describir el acto de reducir o eliminar el estrés. Proviene de la combinación de la palabra "dé-" que indica inversión o eliminación, y "stress", que significa estrés. Es un verbo reflexivo, lo que significa que la acción recae sobre el sujeto que la realiza. Por lo tanto, "déstresser" se refiere al proceso de calmarse o relajarse, liberándose de las tensiones o preocupaciones acumuladas. En contexto, se usa para hablar de actividades o prácticas que ayudan a una persona a recuperar un estado de tranquilidad y bienestar mental y físico.
Après une longue semaine de travail, je prends toujours un bain chaud pour me déstresser.
La méditation aide beaucoup de gens à se déstresser.
Pour déstresser après les examens, nous sommes allés en randonnée dans les montagnes.
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Je vais me déstresser en passant le week-end à la campagne.
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Je déstresse après une longue journée de travail.
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Nous déstressons pendant les vacances.
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Ils déstressent ensemble au spa.
Je déstressais souvent quand j'étais étudiant.
Tu déstressais chaque soir en lisant.
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Nous déstressions en allant à la plage.
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