मराठी भाषा में स्वास्थ्य और कल्याण से संबंधित शब्दावली का ज्ञान होना अति महत्वपूर्ण है, विशेषकर जब आप किसी मराठी भाषी क्षेत्र में रहते हैं या वहां यात्रा करते हैं। इस लेख में हम मराठी भाषा के कुछ महत्वपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण से संबंधित शब्दों को समझेंगे, जो आपके दैनिक जीवन में उपयोगी हो सकते हैं।

स्वास्थ्य संबंधी शब्दावली

आरोग्य – स्वास्थ्य, शरीर और मन की अच्छी स्थिति।
तुमचे आरोग्य चांगले आहे का?

रुग्ण – रोगी, वह व्यक्ति जो बीमार है।
रुग्णालयात खूप रुग्ण आहेत.

औषध – दवाई, वह पदार्थ जो बीमारी को ठीक करने के लिए लिया जाता है।
डॉक्टरांनी मला नवीन औषध दिले.

रुग्णालय – अस्पताल, वह स्थान जहां बीमार व्यक्तियों का इलाज होता है।
रुग्णालयात तातडीची सेवा उपलब्ध आहे.

डॉक्टर – चिकित्सक, वह व्यक्ति जो बीमारियों का इलाज करता है।
डॉक्टरांनी माझी तपासणी केली.

तपासणी – जांच, शरीर की स्थिति का पता लगाने के लिए किया गया परीक्षण।
तुमची तपासणी करण्यासाठी डॉक्टर आले आहेत.

उपचार – इलाज, बीमारी को ठीक करने की क्रिया।
तुमचा उपचार योग्य पद्धतीने चालू आहे.

सर्जरी – शल्यचिकित्सा, वह प्रक्रिया जिसमें शरीर के किसी भाग को शल्यक्रिया द्वारा ठीक किया जाता है।
त्यांची सर्जरी यशस्वी झाली.

आजार – बीमारी, शरीर या मन की अस्वस्थता की स्थिति।
त्यांना कोणता आजार झाला आहे?

औषधालय – फार्मेसी, वह स्थान जहां दवाइयाँ बेची जाती हैं।
माझ्या घराजवळ एक औषधालय आहे.

कल्याण संबंधी शब्दावली

तंदुरुस्ती – फिटनेस, शरीर की अच्छी स्थिति।
तंदुरुस्ती राखण्यासाठी नियमित व्यायाम करा.

योग – योग, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए की जाने वाली प्राचीन भारतीय पद्धति।
योग केल्याने मनःशांती मिळते.

ध्यान – मेडिटेशन, मानसिक शांति के लिए की जाने वाली एकाग्रता की प्रक्रिया।
ध्यान केल्याने ताण कमी होतो.

आहार – डाइट, दैनिक खाने-पीने की योजना।
संतुलित आहार घ्या.

स्नायू – मसल्स, शरीर के वे हिस्से जो हड्डियों को जोड़ते हैं और गति में मदद करते हैं।
स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायाम करा.

श्वासोच्छ्वास – ब्रीदिंग, सांस लेने की प्रक्रिया।
योगात श्वासोच्छ्वास नियंत्रण महत्वाचे आहे.

विश्रांती – आराम, शरीर और मन को आराम देने की क्रिया।
विश्रांती घेणे आवश्यक आहे.

मालिश – मसाज, शरीर की मांसपेशियों को आराम देने की प्रक्रिया।
मालिश केल्याने शरीर थकवा दूर होतो.

जीवनशैली – लाइफस्टाइल, जीने की शैली और आदतें।
संपूर्ण आरोग्यासाठी सकारात्मक जीवनशैली आवश्यक आहे.

व्यायाम – एक्सरसाइज, शरीर की तंदुरुस्ती के लिए की जाने वाली शारीरिक गतिविधि।
दररोज व्यायाम करण्याचे फायदे आहेत.

स्वास्थ्य और कल्याण के अन्य महत्वपूर्ण शब्द

तणाव – तनाव, मानसिक और शारीरिक दबाव की स्थिति।
तणाव कमी करण्यासाठी ध्यान करा.

आराम – आराम, शरीर और मन को आराम देने की क्रिया।
विश्रांतीसाठी काही वेळ आराम आवश्यक आहे.

संतुलन – बैलेंस, शरीर और मन की संतुलित स्थिति।
संतुलित जीवनशैली आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.

शरीर – बॉडी, मानव का शारीरिक ढांचा।
तुमचे शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी व्यायाम करा.

मानसिक आरोग्य – मेंटल हेल्थ, मानसिक स्थिति की अच्छी स्थिति।
मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी ध्यान आवश्यक आहे.

निद्रा – नींद, आराम और शरीर की पुनःप्राप्ति के लिए आवश्यक गतिविधि।
चांगली निद्रा आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.

पोषण – न्यूट्रिशन, शरीर की पोषक तत्वों की आवश्यकताएं।
संतुलित पोषण आरोग्यासाठी अत्यंत आवश्यक आहे.

रोगनिवृत्ती – रोग से मुक्ति, बीमारी से ठीक हो जाना।
योग्य उपचारांमुळे रोगनिवृत्ती झाली.

प्रतिबंध – प्रिवेंशन, बीमारी से बचाव की प्रक्रिया।
प्रतिबंधात्मक उपाय आवश्यक आहेत.

आरोग्य तपासणी – हेल्थ चेकअप, स्वास्थ्य की स्थिति का परीक्षण।
वर्षातून एकदा आरोग्य तपासणी आवश्यक आहे.

औषधोपचार – मेडिकल ट्रीटमेंट, दवाइयों द्वारा किया जाने वाला इलाज।
औषधोपचारामुळे तब्येत सुधारली आहे.

शल्यचिकित्सक – सर्जन, वह चिकित्सक जो शल्यक्रिया करता है।
शल्यचिकित्सकांनी शस्त्रक्रिया यशस्वी केली.

रक्तदाब – ब्लड प्रेशर, रक्त के प्रवाह का दबाव।
रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासाठी आहारावर लक्ष द्या.

हृदय – दिल, वह अंग जो रक्त संचार करता है।
हृदय स्वस्थ ठेवण्यासाठी व्यायाम आवश्यक आहे.

पारंपरिक उपचार – ट्रॅडिशनल ट्रीटमेंट, पारंपरिक पद्धतों से किया जाने वाला इलाज।
आजाराच्या पारंपरिक उपचारांमध्ये औषधी वनस्पतींचा समावेश होतो.

फिजिओथेरपी – फिजियोथेरपी, शारीरिक उपचार की एक पद्धति।
अपघातानंतर फिजिओथेरपी आवश्यक आहे.

मानसिक ताण – मेंटल स्ट्रेस, मानसिक दबाव की स्थिति।
मानसिक ताण कमी करण्यासाठी विश्रांती घ्या.

इन शब्दों का अभ्यास करके और दैनिक जीवन में उनका प्रयोग करके, आप मराठी भाषा में स्वास्थ्य और कल्याण से संबंधित संवाद को बेहतर बना सकते हैं। यह शब्दावली न केवल आपके ज्ञान को बढ़ाएगी बल्कि आपको मराठी भाषी समुदाय के साथ अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने में भी मदद करेगी।